Ból żołądka może świadczyć o niestrawności, zatruciu pokarmowym, ale również o poważnych chorobach układu pokarmowego (Adobe Stock) Ból żołądka w większości przypadków pojawia się nagle i równie szybko ustępuje, wskazując na niestrawność lub zatrucie pokarmowe. Zdarza się jednak, że jest objawem poważniejszych Doskonałym sposobem na nawodnienie organizmu jest spożywanie świeżych owoców i warzyw. Niektóre z nich składają się nawet w 90% z wody i bardzo dobrze nawadniają organizm, np. arbuz czy ogórek. Dodatkowo warzywa i owoce bardzo dobrze uzupełniają witaminy i minerały w organizmie. zacznij od jedzenia mdłych potraw, takich jak zupy, woda ryżowa, banany, puddingi lub jogurt. Jest to najbardziej zalecane pokarmy do spożywania po wymiotach, ponieważ te pokarmy mogą być łatwo trawione. 5. Weź dużo odpoczynku. uzyskanie bardzo potrzebnego odpoczynku jest najlepszym sposobem na wyzdrowienie. Domowe sposoby na kaca. Tuż po spożyciu alkoholu najlepiej jest wypić dwie szklanki wody - pomogą one złagodzić skutki porannego odwodnienia. Dodanie do niej soli uzupełnia niedobór sodu, a cukru - braki glukozy. Moczopędne działanie alkoholu niwelują banany dzięki dużej zawartości potasu. Napiłem się po ponad rocznej przerwie od alkoholu (nie miałem wcześniej z tym problemów). Wypiłem z kolegą 0,7 whisky, nie mieszając niczym innym. Na następny dzień miałem typowego kaca (nudności, ogólnie zle samopoczucie) oraz problemy z widocznością prawego oka. Drugiego dnia mam już tylko drgawki i nadal lekkie problemy na oko. Żeby uniknąć kaca nie trzeba całkowicie rezygnować z konsumpcji alkoholu. Najzdrowiej jest bawić się bez alkoholu, ale jeżeli tak się nie da np. ze względów kulturowych to należy go spożywać w sposób rozsądny - umiarkowany. pYm7c.

co pic na kaca po wymiotach